Шесть Йог Наропы
(перенаправлено с «Шесть Учений Наропы»)
Шесть Йог (или, буквально, дхарм) Наропы (тиб. ན་རོ་ཆོས་དྲུག་, Вайли: na ro chos drug), иногда также называют просто Шесть Йог (тиб. ཆོས་དྲུག་ , Вайли: chos drug), набор из шести циклов учений и практик, которые происходят от индийского махасиддхи Наропы. Они составляют основу внутренней практики йоги Махамудры, как это практикуется в школах Кагью и Гелуг. К ним относятся:
- Йога Внутреннего тепла (тиб. གཏུམ་མོ་ , туммо; Вайли: gtum mo), которая является корнем пути. Для практик медитации дзогрим эта йога является корнем всего пути. Без некоторого опыта практики туммо, как говорят, различные переживания (тиб. ཉམས་ , ньям) для практиков ца-лунг, такие как блаженство, ясность и отсутствие мыслей не возникнет.
- Йога Иллюзорного тела (тиб. སྒྱུ་ལུས་ , гью лю; Вайли: sgyu lus), которая является основой путь.
- Йога Ясного Света/Светоносности (тиб. འོད་གསལ་ , осал; Вайли: 'od gsal ), которая является сердечной сущьностью пути.
- Тогда для того, чтобы испытать на прочность, и оценить свой прогресс в практике ясного света, есть Йога Сновидений (тиб. རྨི་ལམ་ , Вайли: rmi lam).
- Для тех, кто не в состоянии завершить практику ясного света из-за преждевременной смерти, должен быть тот кто помогает в дальнейшем. Это например если вы прилетаете в Россию и кто-то вас встречает в Домодедово. Практика, которая "подбирает" вас - практика Пхова ( འཕོ་བ་ , Вайли: 'pho ba).
- Тогда, наконец, момент, который связывает вас между прошлым и будущим рождением и обеспечивает связь с Зандокпалри, чистой землей Гуру Ринпоче, или другими чистыми землями, такими как Сукхавати (тиб. བདེ་བ་ཅན་, Девачен), является Йога Бардо. Применяя учения по бардо йогины, практика которых не особенно продвинута, может изменить свою практику и достичь большого результата.